
insieme per
una vita più sana

L’ Associazione Italiana pazienti Allergici al Nichel – ASIPAN nasce con l’obiettivo di offrire supporto, informazione e sensibilizzazione in favore di soggetti Allergici o Sensibili al Nichel e Alterata Sensibilità ai Metalli Pesanti e ai Farmaci, loro familiari o di terzi.
La nostra missione è diffondere informazioni accurate e promuovere la consapevolezza riguardo queste problematiche, affinché chi vive con queste patologie possa migliorare la propria qualità della vita, e che coloro che non sono ancora consapevoli di essere affetti possano essere diagnosticati e supportati tempestivamente.
ALIMENTI AD ALTO CONTENUTO DI NICHEL
Ecco un elenco dei principali alimenti che possono contenere nichel:
Frutta e verdura
- Frutta: Mele, pere, banane, ciliegie, kiwi, prugne, fragole.
- Verdura: Spinaci, pomodori, fagiolini, cavolfiori, cipolle, lattuga, broccoli.
- Legumi: Fagioli, lenticchie, piselli, ceci.
Cereali e prodotti derivati
- Cereali integrali: Grano, avena, orzo, riso integrale.
- Prodotti da forno: Pane integrale, biscotti e pasta che contengono farina integrale.
- Noci e semi: Noci, nocciole, mandorle, semi di girasole.
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